Toen we ongeveer drie jaar geleden naar Spanje verhuisden, had ik geen idee wat de toekomst voor mij in petto had. Ons nieuwe huis bevond zich op een groot landgoed van ongeveer anderhalve hectare, met meer dan honderd olijfbomen, beplantingen en een groot deel ervan was overwoekerd. De eerste achttien maanden waren we druk bezig met het opruimen en herontwerpen van de tuin. Daarnaast werden er veel verbeteringen en renovaties uitgevoerd, en kon ik een groot deel van het huis herinrichten.
Toen alles tot rust kwam, voelde ik de behoefte aan stilte, om dichter bij mezelf te komen. Anderhalf jaar lang keek ik naar binnen en nam de tijd om eventuele resterende emotionele bagage te helen. Ik volgde verschillende cursussen en trainingsprogramma's die mij begeleidden en uiteindelijk bracht ik al deze informatie samen in een boek.
Degenen die mij beter kennen, weten dat mijn levenspad nogal hobbelig was, en gevuld met vele uitdagingen en diepe emotionele ervaringen. Het opvoeden van en de zorg voor mijn kinderen had echter altijd de hoogste prioriteit, waardoor er weinig ruimte was voor mijn persoonlijke heling. Nu had ik eindelijk de tijd ervoor.
Wat begon als een rustig ontwikkelingsproces, veranderde uiteindelijk in een explosie van creatieve activiteiten, de ene na de andere, zodra ik opnieuw contact kon maken met mijn diepste kern, mijn authentieke Ware Zelf.
Als Ontwikkelingsgerichte coach, en dankzij wat extra training die mijn ontwikkeling verder ondersteunde, slaagde ik erin mijn persoonlijk levenspad en helingsproces op een rationele manier te onderzoeken. Mijn onderzoek vormde uiteindelijk een nieuwe coaching methode, "One with your True Self."
Het verwijderen van mijn emotionele bagage was zo transformerend, zo bevrijdend, dat ik mijn missie voortaan zag als het delen van deze ervaringen met de rest van de wereld en het begeleiden van anderen bij hun transformatie.
In mijn boek "De Kracht van Eén Zijn met je Ware Zelf" heb ik al deze ervaringen en de nieuwe coaching methode samengebracht.
Het boek biedt veel informatie over:
de betekenis van ons bestaan
je blauwdruk, of je authentieke zelf
hoe we de wereld om ons heen ervaren, de factoren die ons gedrag bepalen
een fictief verhaal waarin je door de ogen van een slachtoffer van psychologisch misbruik kijkt
het helen van je emotionele bagage
het veranderen van negatieve gedachtepatronen
het verbinden van lichaam en geest, ontspannings- en meditatie oefeningen
een natuurlijke levensstijl
manifesteren, je doelen bereiken
het verkennen van je missie in het leven
Je vindt ook een praktisch stappenplan met coaching oefeningen die je begeleiden in jouw persoonlijk traject.
Via QR-codes word je naar de website geleid waar je audio's vindt met ontspannings-, visualisatie- en meditatie oefeningen, gecreëerd en ingesproken door mijzelf, met rustgevende muziek op de achtergrond.
Ondertussen is mijn Coachingspraktijk "One with your True Self" opgestart. Je kan er terecht voor:
Individuele coachingssessies voor:
persoonlijke ontwikkeling - Waar wil ik in groeien?
het bereiken van gestelde doelen - Wat wil ik bereiken?
het verkennen van je persoonlijke identiteit - Wie ben ik?
gedragsverandering, het onderzoeken van gedragspatronen - Hoe kan ik mij anders gedragen?
het veranderen van negatieve gedachtepatronen - Hoe leer ik positief denken?
Emotion Code-healingssessies voor het verwijderen van vastzittende emoties, emoties die je niet kunt loslaten.
Eén met je Ware Zelf trajecten:
Een online traject in "Verbinding maken met je ware zelf", dat je zelfstandig volgt
Een 1-op-1 traject "Verbinding maken met je ware zelf", met virtuele coachingsessies
Een retraite, een weektraject op ons landgoed in La Escucha, Murcia, Spanje
Ik werk online via Zoom-sessies. Emotion Code-sessies kunnen ook plaatsvinden via Zoom, video-oproep, WhatsApp, een telefoongesprek, of gewoon op afstand op een afgesproken tijdstip. Je kunt meer informatie vinden op de website.
Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.
Met veel warmte en liefde,
Niki
Comments